輕身減肥膠囊不管用，任何減肥藥物都是短時間可以起到瘦身效果的，會對身體造成一定的傷害，減掉的是身體中的水分，而不是體內(nèi)的脂肪，如果停止使用藥物，就會立即出現(xiàn)反彈，平時可以多吃新鮮水果，蔬菜以及維生素含量高的食物，達(dá)到減肥的效果，。
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